A test, lélek és elme egyensúlya

Paleo receptek

Almás pite sütés nélkül

Almás pite sütés nélkül
(28 cm-es tortaformához)1,5 kg édes alma1-2...

Aszalt szilvás trüffeltorta

Aszalt szilvás trüffeltorta
Hozzávalók a csokis piskótához : (22cm-es...

Bionom csokifagyi

Bionom csokifagyi
4 dl kókusztej,1 mk vanília eszencia,80 g...

Bolognai mártás hajdinával

Bolognai mártás hajdinával
40 dkg darált hús,15 dkg paradicsom püre,4 ek...

Citromos kókuszos kocka

Citromos kókuszos kocka
Az alap hozzávalói: 12 dkg nyílgyökérpor 8 dkg...

Csokibonbon

Csokibonbon
1 dl kókuszolaj,20 g kakaópor,40 ml méz,1 csipet...

Csokis muffin

Csokis muffin
15 dkg darált dió,2 alma reszelve,5 dkg xilit...

Csokoládé

Csokoládé
10 dkg kakaópor (20-22%-os) 10 dkg por...

Cukkinis csokikrém

Cukkinis csokikrém
2 nagyobb cukkini,2 ek kakaópor,3 ek xilit,A...

Datolyás gyömbéres kuflóf csokiszósszal

Datolyás gyömbéres kuflóf csokiszósszal
2 nagy tojás 2-3 ek. erythritol (por alakú) 20...

Diós almás pite vanília szósszal

Diós almás pite vanília szósszal
Az alaphoz: 20 dkg darált dió 6 dkg arany lenmag...

Diós brownie

Diós brownie
1/2 bögre ghee, vagy olivaolaj,1/2 bögre...

Diós tallér

30 dkg darált dió, 2 ek xilit,4 ek méz,3 dkg...

Energiaszelet (édesség)

Energiaszelet (édesség)
Hozzávalók: (ez egy kisebb adag) 10 dkg...

Fekete kagyló, garnélarák

Fekete kagyló, garnélarák
1 kg fekete kagyló, 25 dkg garnélarák,5-6 gerezd...

Fokhagymás csülök

Fokhagymás csülök
1-2 db nem füstölt csülök,4 gerezd fokhagyma,só,...

Frittata

Frittata
1 db cukkini,1 db hagyma,2 tojás,1 ek zsír,bacon,...

Gesztenyelisztes palacsinta

Gesztenyelisztes palacsinta
3 ek gesztenyeliszt,1 tojás, 1,5 dl víz,1...

Gesztenyés nudli

Gesztenyés nudli
50 dkg gesztenyemassza,5 dkg nyílgyökérliszt,2...

Gyors kenyér mikróban

Gyors kenyér mikróban
3 tojás,1 ek citromlé,1/4 kiskanál só,1 tk zsír,1...

Immunrendszer erősítő

Immunrendszer erősítő
10 dkg darált dió,30 dkg méz,2 tk fahéjjal...

Kalács

Hozzávalók: 5 db tojás egy kisebb citrom...

Karácsonyi citromkenyér

Karácsonyi citromkenyér
7 db tojásfehérje 15 dkg eritrit 13 dkg...

Kocsonya

Kocsonya
1,5 kg kocsonyahús (bőrös csülök, sertés comb)2...

Kókusz túró

Kókusz túró
-10 ek kókuszreszelék ( ezt használtam )-3 ek...

Kókuszos-diós keksz

Kókuszos-diós keksz
10 dkg mandulaliszt,10 dkg lenmagliszt,6 dkg...

Krémes csokoládéfelfújt

Krémes csokoládéfelfújt
Hozzávalók: 7 dkg fekete csokoládé...

Kuglóf aszalt gyümölcsökkel

Kuglóf aszalt gyümölcsökkel
5 tojás,165 ml kókusztej,6 ek xilit,15-20 dkg...

Máglyarakás

Máglyarakás
Hozzávalók: a tésztához:6 tojássárgája10 dkg...

Majonéz

Majonéz
1 egész tojás,2-2,5 dl kókuszolaj,1 tk mustár,2-3...

Mandulalisztes palacsinta

Mandulalisztes palacsinta
4 tojás, 4 ek víz,2 ek mandulaliszt,2 ek...

Mangó-sütőtök ital

Mangó-sütőtök ital
1 szelet puhára sült sütőtök, 1 mango, 1...

Mogyorós almás keksz

Mogyorós almás keksz
8 dkg puha kókuszolaj 15 dkg alma (hámozva,...

Napraforgómag krém

Napraforgómag krém
1 bögre hántolt szotyi (este be kell áztatni...

Narancsos mákos kuglóf

Narancsos mákos kuglóf
4 tojás10 dkg erythritol (por alakú)0,8 dl friss...

Narancsos trüffel torta

Narancsos trüffel torta
Hozzávalók :Piskóta:8 tojás szétválasztva8 ek...

Palacsinta tojásból

Palacsinta tojásból
2-3 egész tojást felverek fél kk. mézzel, pici...

Paleo piskóta

8 db tojás 6 dkg xylit 6 dkg mandulaliszt 6 dkg...

Pilóta keksz

Pilóta keksz
hozzávalók 20 darabhoz:20 dkg mandulaliszt5 dkg...

Reggeli energiavaj

Reggeli energiavaj
120g mandula50g kókuszreszelék53g...

Répa fasírt

Répa fasírt
1 kg darált pulyka vagy sertéscomb,2-3 tk só,2-3...

Resztelt csirkemáj

Resztelt csirkemáj
0,5 kg csirkemáj,4-5 szelet bacon,1 db...

Sacher torta

Sacher torta
Hozzávalók:100 g darált mandula/liszt,25 g...

Sütőtök krémleves

Sütőtök krémleves
1 db sütőtök, 2-3 fej vöröshagyma,2 fej...

Sütőtök lekvár

Sütőtök lekvár
2 kg sütőtök,1 db citrom,1 narancs,1 csipet...

Sütőtökös csokis sajttorta

Sütőtökös csokis sajttorta
Az alaphoz: 10 dkg  mandula darálva 15 dkg...

Szezámos hagymakrém

Szezámos hagymakrém
1/2 bögre pirított szezámmag, 2 fej...

Tápiókás paleo kenyér

Tápiókás paleo kenyér
6 db tojás 10 dkg darált mandula 5 dkg tápióka...

Tócsi

Tócsi
1 nagyobb zeller,1-2 répa, 1 ek útifűmaghéj,6...

Tökmagkrém

Tökmagkrém
15 dkg pucolt tökmag, 3 ek tökmagolaj (vagy más...
Tételek: 1 - 50 ból 57
1 | 2 >>